Quelles sont les recommandations face à l'activité physique et la COVID. Peux-tu t'entraîner même si tu testes positif?

Petit résumé de ma perspective sur notre prochain défi: réaliser un demi-Ironman en septembre 2022.

Il y a 6 mois on s'est donné 1 an pour compléter un 70.3. Retour en arrière sur comment ça l'a débuté et où je suis rendu.